Sluta grubbla börja leva bok pdf svenska

>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<

ISBN-10: 9789127114920
Utgivningsdatum: 2007-04-01
Språk: Svenska
Författare: Steven C Hayes

Filformat:

• slutagrubblabörjaleva.pdf(6583,22 KB)
• slutagrubblabörjaleva.epub(6219,48 KB)
• slutagrubblabörjaleva.m0bi(1484,58 KB)

Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv ? och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.

Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär ? det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.

ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ""tredje vågens KBT"". Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.

Översättning Per Rundgren
Steven Hayes är professor i psykologi vid University of Nevada. Han är världsledande auktoritet inom ACT.

Sluta grubbla börja leva las online bok

Nedladdningar: 388
Besök: 651

Taggar:

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tre timmar bok pdf svenska >>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET ...

Så blev vi alla rasister bok pdf svenska >>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET ...

Barn och naturvetenskap : upptäcka, utforska och lära i förskola och skola bok pdf svenska >>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET ...

De sju systrarna bok pdf svenska >>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET ...

Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation bok pdf svenska >>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET ...